salon dolu olunca zaman çok uzuyor. yine de tatmin edici bir spor oldu. aynada verilen…

salon dolu olunca zaman çok uzuyor. yine de tatmin edici bir spor oldu. aynada verilen kiloyla birlikte şekillenen vücudun görmeye başlamak güzel. yine de gidilecek çoklu yol var

asier · 15 Ağustos 2026 · 1 beğeni · Ekşi Sözlük’te aç

asier yazarının diğer fotoğrafları

• 

  asier · 27 Eylül 2026 · 1 beğeni

  dönüş yolunda olmak can sıkıyor. acilen parayı bulup buralara yerleşmek lazım

• 

  asier · 23 Ağustos 2026 · 0 beğeni

  kafamı kaldıramayacak kadar hastaydım 2 3 gündür. biraz kendimi toparladığım gibi attım kendimi salona. normalde dün gelmem lazımdı, bugüne ötelemiş oldum…

• 

  asier · 21 Ağustos 2026 · 0 beğeni

  günü sabah leg day, akşam voleybol maçıyla bitirdim. kalori biraz fazla kaçmış olsa da, yoğun spor günlerinde karbonhidrat alımını bir tık daha arttırmaya…

• 

  asier · 20 Ağustos 2026 · 3 beğeni

  evet, sabahın 6 30unda kalkıp spora gittim

• 

  asier · 19 Ağustos 2026 · 1 beğeni

  sabah ağırlık antremanı, akşam kardiyo ve core ile gün tamamlandı

• 

  asier · 17 Ağustos 2026 · 1 beğeni

  sabah spor rutinine geri döndüm. müthiş bir şey sabah önce spora gidip oradan ile geçmek. gün enerjik başlıyor direkt. sabah 6da açılan spor salonu hayalim…

• 

  asier · 15 Ağustos 2026 · 1 beğeni

  bugünü de böyle bitirdik. olacak olacak

• 

  asier · 10 Ağustos 2026 · 1 beğeni

  haftaya agresif bir giriş oldu

• 

  asier · 18 Temmuz 2026 · 4 beğeni

  3 aydır düzenli spor yapıp, beslenmeye dikkat ediyorum. +10 kilo gitti, gelen kas ne kadar bilmiyorum, sonuç ayna karşısında umut verici. bugünden

• 

  asier · 20 Haziran 2026 · 3 beğeni

  26. şampiyonluğu kutluyoruz

• 

  asier · 10 Mayıs 2026 · 2 beğeni

  allahıma şükürler olsun

• 

  asier · 15 Mart 2026 · 9 beğeni

  anın değil, bir kaç saat öncenin fotoğrafı. schloss neuschwanstein

Anlık, Ekşi Sözlük’ün “anın fotoğrafı” başlığına eklenen fotoğrafları yeni, popüler ve rastgele akışlarda, Keşfet ızgarasında ve yazar galerilerinde gösterir. Fotoğraflar ve açıklamalar Ekşi Sözlük’ten gelir; tüm hakları sahiplerine aittir. Anlık bağımsız bir projedir, Ekşi Sözlük ile bağlantılı değildir.